Pesadillas

"Son ensoñaciones muy vivenciadas, de contenido desagradable, y que producen una importante sensación de miedo en el sujeto, llegando a despertarle en muchas ocasiones. Ocurren durante la fase REM del sueño, y a diferencia de los terrores nocturnos, predominan en la segunda mitad de la noche y el sujeto suele recordar y es consciente de lo sucedido cuando se despierta. Aunque es muy frecuente en la infancia, los adultos pueden tener también pesadillas de forma ocasional."

J. Gállego Pérez-Larraya, J.B. Toledo, E. Urrestarazu, J. Iriarte, (2007) Unidad de Sueño. Clínica Universitaria, Universidad de Navarra. Pamplona Tomado de